オンライン学習、家族や友人や学校との連絡、趣味、娯楽などなど、スマホやパソコンなどのデジタル機器を使用するのが当たり前の生活になりつつあります。

常にSNSのメッセージが気になり、何事にも集中できなくなる子もいます。

自分をコントロールできずスマホが手放せなくなると、日常生活に支障をきたすだけでなく、健康面でもマイナスです。視力低下や集中力の低下はもとより、スマホの発する電磁波により、睡眠障害や頭痛、倦怠感や吐き気、肩こりなどが起きると言われています。

また、アトピーの原因になるのではないかという意見もあり、不妊や胎児への影響などを懸念する声もあります。

適切な使い方ができるよう、親子で利用のルールを話し合い、保護者が利用状況を把握するよう心がけましょう。

スマモリは平日/土日それぞれに対し、指定した時間帯はアプリが使用できないよう使用時間制限をかけることができます。

スマモリでスマホのルール決めをしてみましょう😺

参照：インターネット トラブル事例集（2021年版）

https://www.soumu.go.jp/main_content/000707803.pdf