↘ 小学生からスマホデビューが増え ↙


小学生のスマホ所有率は53.4% 年々、所有率は上昇

スマホ依存
スマホを長時間使用して
昼夜が逆転してしまった


アプリなどによるトラブル
ネットで検索したら、
必要のないサイトに入ったり


個人情報の流出
SNSに写真を載せたら
住所や名前を特定されてしまった
ネットいじめ
文字の打ち間違いや言い間違いで
いじめの対象に


SNSトラブル 
見ず知らずの人と簡単にコミュニケーシ
ョンが取れてしまうことも


課金トラブル
オンラインゲームで課金し、
高額の請求が届くことも

「スマモリ」1つで家族の安全をしっかり守れる! 

お子様にスマホデビューさせるかお悩みの保護者様

こんな時代だからこそ、スマホのフィルタリングが欠かせないです

ポイント1
豊富な
フィルタリング機能
ポイント2
保護者専用
見守り機能 
ポイント3
スマモリ内で使える
スマモリメッセンジャー 
ポイント4
YouTube動画制限
 スマモリTV 

Android&iOS対応

「スマモリ」1つで家族の安全をしっかり守れる!

お子様にスマホデビューさせるかお悩みの保護者様

こんな時代だからこそ、スマホのフィルタリングが欠かせないです

ポイント1
豊富な
フィルタリング機能


ポイント2
保護者専用
見守り機能 


ポイント3
スマモリ内で使える
スマモリメッセンジャー 


ポイント4
YouTube動画制限
 スマモリTV 
Android&iOS対応

「スマモリ」ならではの豊富な機能

フィルタリング機能


使用時間の制限

平日/土日に使い分けして1時間おきに使用

時間の制限の指定ができます。


決済サイト&アプリ内課金

ショッピングサイトやアプリ内

課金をブロックできます。


サイトアクセスとアプリの制限

不正アプリや有害なサイトを、カテゴリごとに禁止・許可設定することができます。


使用状況レポート(日別/週別)

お子様の利用状況を日別・週別で確認でき、合計使用時間や、使用したアプリ、アクセスしたサイト、インストール履歴などが確認できます。


位置情報確認

リアルタイムでお子様の現在位置

を簡単に確認ができます。


歩きスマホブロッ

お子様が歩行中にスマートフォンを

操作すると、警告画面が表示されます。

動画視聴制限機能


タイマー機能

30分、1時間、3時間ごとに
視聴時間を背減できます


動画視聴履歴の確認

お子様が視聴した動画や

視聴時間を確認できます。


家族間メッセンジャー

スマモリアプリ内のメッセンジャーを使用して、

家族間での会話ができます。


お手軽な料金プランで
「スマモリ」を体験できる 


すべての機能を各プランでご利用できます。

スマモリプラン
290円

🎟 ライセンス1台
ゴールドプラン
490円

🎟 ライセンス3台
チームプラン
990円

🎟ライセンス10台

すべてのプランに、「スマモリTV」も同時にご利用いただけます。


お手軽な料金プランで「スマモリ」を体験できる 


すべての機能を各プランでご利用できます
スマモリプラン 
290円

🎟 
ライセンス1台 
ゴールドプラン
490円(年3,939円)

🎟🎟🎟  
ライセンス3台
チームプラン
990円

🎟🎟🎟🎟🎟🎟🎟🎟🎟🎟   
ライセンス10台

すべてのプランに、「スマモリTV」も同時にご利用いただけます。


「スマモリTV」で子どもが楽しく動画視聴できるように! 

動画視聴制限アプリ「スマモリTV」

お子様が安全にYouTube動画を楽しめるように保護者が視聴時間や視聴コンテンツを管理できるアプリです。

タイマー機能

30分、1時間、3時間の

3つからタイマーをかけることができ、

視聴時間を制限することができます。

動画視聴履歴の確認

お子様が視聴した動画や視聴時間を確認できます。

動画チャンネルブロック

お子様が不適切な動画を視聴していた場合、再び視聴できないようにブロックすることができます。

保護者様用スマモリとの連動

保護者様用スマモリの管理画面から、動画視聴履歴の確認やチャンネルブロックをすることができます。

Topics

スマホの使いすぎで崩れた生活リズムを直す方法とは?子供の夏休み明け対策に!

2022/09/07


子供にとってたくさんの時間が自由時間となる夏休み。
せっかくの長期休みなので、自由に楽しく過ごしてほしいと考える親御さんも多いでしょう。

しかし、夏休みの間に生活リズムを崩してしまうことも少なくありません。
特にスマホやタブレットによる動画アプリやアプリゲームの深夜の長時間利用などで、就寝時間や起床時間が遅くなってしまうと強い悪影響も生じてしまいます。

本記事では、生活リズムの変化による悪影響を解説した上で、生活リズムを直す方法を紹介します。

--------------------------------------------------------------

目次

1, スマホ・タブレット利用による生活リズム変化の悪影響とは?

2, 生活リズムを直す方法とは?

 2-1, 太陽の光を浴びる

 2-2, 運動をする

3, スマホを使いすぎることの予防

まとめ

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1, スマホ・タブレット利用による生活リズム変化の悪影響とは?

 スマホやタブレットには、友達とのコミュニケーションや動画の視聴、またゲームなど多くのコンテンツが揃っています。

 しかし、それらに集中して利用時間が長くなり生活リズムが変化してしまうと、夏休み明けに起床できずに投稿できなかったり、授業中に寝て しまったりすることにつながってしまいます。

 しかも、子供の成長や健康にも悪影響を及ぼしてしまうこともあり、例えば、学力の低下や精神の健全な発育を阻害してしまうことにもつながってしまいます。

 夏休み中に生活リズムを崩さないことがなにより重要ではありますが、もしも夏休みに大きな変化があった場合には早めに対処することが重要です。


2, 生活リズムを直す方法とは?

 それでは、一度崩れてしまった生活リズムはどのように直すことができるのでしょうか。

ポイントを紹介します。


2-1, 太陽の光を浴びる

 生活リズムを整えるには、体内時計が重要です。

この体内時計は、太陽の光を浴びることによって周期のズレが調整されると言われています。
子供の起床時には、外の光を浴びる習慣をつけさせることを意識しましょう。


2-2, 運動をする

 生活リズムを直すには入眠時間を適正にすることが必要です。

そのためには、運動をさせることによって体をほどよく疲れさせることが重要です。
また、運動の他にもバランスの良い食事を毎日一定の時間に摂ることで、正しいリズムの習慣につながります。



3, スマホを使いすぎることの予防

 いくら正しい生活リズムにする努力をしても、夏休み同様のスマホ・タブレットの利用方法では意味がありません。

スマホの利用を削減するには、さまざまな方法がありますがおすすめなのは以下のようなサービスを用いることで、スマホ利用を制限する仕組みをつくることです。

・ペアレンタルコントロールサービス

・アプリの利用時間を制限するアプリ

・子供のスマホ活用状況を確認することのできるアプリ



まとめ

子供にとって夏休みは好きなことのできる楽しい時間が増える一方で、生活リズムが崩れてしまうと心身ともに悪影響を及ぼします。

夏休み明けに、さまざまなアプリ・サービスを用いることで、効果的に生活リズムを改善することが可能です。
お悩みの方は、ぜひ活用してみてはいかがでしょうか。



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